ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនឱ្យក្លាយជាធំជាង
Yogi Bhajan 10
ដងក្នុង 13 ជំហានងាយៗ!
Yogi Bhajan ធ្លាប់ប្រជែងយើងជាសិស្សរបស់គាត់ឲ្យក្លាយជាអ្នកធំជាងខ្លួនគាត់ដប់ដង។ ការទទួលយក
គាត់ជាខ្លាំង ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគួរតែធ្វើតាមការប្រៀនប្រដៅរបស់គាត់ ហើយរៀនអំពីឫសគល់របស់គាត់នៅក្នុងប្រពៃណី Sikh ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានរកឃើញថា មិនមែនគ្រប់គ្នាយកគ្រូរបស់យើងខ្លាំងពេកនោះទេ។ នេះគឺជាចិត្តស្រាលរបស់ខ្ញុំ ការឆ្លើយតបទៅនឹងការសង្ស័យ។
១) កុំហាត់សមពេលព្រឹក ឬបើមានសម្ពាធជាក្រុមឲ្យធ្វើ ចូរធ្វើតិចតាមដែលអាចធ្វើបាន។
នៅឆ្ងាយជាមួយ។ ក្រុមសាហាណាចំនួន 5 គួរតែទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពីគ្រូ ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកមាន។ ទុកវាចោល ប្រសើរជាង។
២) Yogi Bhajan មានបេះដូងដ៏ធំសម្បើម ហើយបានចំណាយជីវិតរបស់គាត់មើលថែអ្នកដទៃ។ កុំដើរតាមផ្លូវនោះ។
៣) សក់ដែលដុះតាមប្រវែងធម្មជាតិ ហើយចងជាចំណងនៅខាងលើក្បាល ជំរុញឱ្យមានការដុះ
kundalini ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនេះ៖ កាត់ កាត់ ឬកោរសក់របស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស, របស់អ្នកគឺជាករណីពិសេសមួយ៖ ប្រយ័ត្នកុំឱ្យពុកចង្ការរបស់អ្នកលូតលាស់ដល់ប្រវែងធម្មជាតិ។ នេះនឹងជួយ
ជៀសវាងការអាម៉ាស់ជាក់ស្តែងដែលធ្លាប់ត្រូវបានច្រឡំសម្រាប់ Yogi Bhajan ។
4) អនុញ្ញាតឱ្យវិញ្ញាបនបត្រ និងចំណងជើងជាមន្តស្នេហ៍របស់អ្នក ជាជាងភាពថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស កំប្លែង និងភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក។
5) កុំស្នើសុំឈ្មោះខាងវិញ្ញាណ។ ប្រសិនបើអ្នកគួរទទួលបានដោយរបៀបណា សូមរក្សាវាក្នុងថតឯកសារជាមួយអ្នក។ ស្រោមជើងហើយប្រើវាកម្រណាស់។ កុំគិតអំពីការទទួលយកឈ្មោះខាងវិញ្ញាណដោយស្របច្បាប់។ នេះអាចបង្កើតទាំងអស់។ ប្រភេទនៃបញ្ហា។ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិនឹងចង់ដឹងថា តើអ្នកនឹងទៅណាជាមួយជីវិតរបស់អ្នក និងរឿងនេះ អាចលើកសំណួរមិនស្រួលគ្រប់ប្រភេទ។ គ្រាន់តែធ្វើជាធម្មតាឬធ្វើជាធម្មតាហើយកុំ
រញ្ជួយទូក។ តើអ្នកចង់បង្កើតសត្រូវដើម្បីអ្វី? តាំងលំនៅ និងរស់នៅដោយអ្នកដ៏ទៃ
ការរំពឹងទុក ច្រើន ឬតិច។
6) ស្លៀកពាក់សម្រាប់គម្រប។ ស្លៀកអ្វីដែលអ្នករាល់គ្នាស្លៀកហើយប្រឹងប្រែងដើម្បីឱ្យមើលទៅមិនច្បាស់។
នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ហើយមិនត្រូវពាក់ក្រវិលក្នុងកាលៈទេសៈណាមួយឡើយ។ វានឹងបែងចែកអ្នកនិង
ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅពិសេស ដែលជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បាន។
7) កុំរៀន Gurmukhi ដែលជាភាសារបស់ Guru ។ Yogi Bhajan បាននិយាយថាគ្រាន់តែសូត្រវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យអ្នកទេវៈ។
៨) និយាយថា "ខ្ញុំមិនដឹង" ច្រើន ការអនុវត្តនេះបង្កើតគម្លាតកាន់តែទូលំទូលាយរវាងអ្នកនៅក្នុងអ្នកដែលដឹង និងអ្នកដែលមិនចង់បាន ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
៩) បន្ទោសអ្នករាល់គ្នាចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
10) ប្រសិនបើអ្នកមានសមាជិកនៃភេទផ្ទុយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថា និងបំពានពួកគេ។
ទៀងទាត់។ អ្នកអាចធ្វើបាបពួកគេទាំងផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយ ឬគ្រាន់តែដកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ។ បង្វិលក្នុងខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាននរណាម្នាក់ដែលមានន័យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ អ្នកអាចចូលរួមដោយសាមញ្ញ ការជួបផ្លូវភេទ។ នេះប្រាកដជាធ្វើឱ្យអ្នកស្រពិចស្រពិលខាងវិញ្ញាណ។
11) កុំដកស្រង់ Yogi Bhajan ។ កុំប្រាប់អ្នកដទៃអំពីជីវិតរបស់គាត់ ប្រាជ្ញារបស់គាត់ ឬការរួមចំណែករបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ ជីវិត។ ឬផ្ទុយទៅវិញ ពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើសិទ្ធិអំណាចខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ ហើយមិនដែលដោយខ្លួនឯងឡើយ។
12) ញ៉ាំស្រាបន្តិចឥឡូវនេះ បន្ទាប់មកជាមួយអាហារ ឬអ្វីក៏បាន។
១៣) អានច្រើន និងអនុវត្តតិចតួច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមប្រយ័ត្ន។ សូម្បីតែ Kundalini Yoga តិចតួចអាចបណ្តាលឱ្យធំ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែធ្វើ Kundalini Yoga តិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
គាត់ជាខ្លាំង ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគួរតែធ្វើតាមការប្រៀនប្រដៅរបស់គាត់ ហើយរៀនអំពីឫសគល់របស់គាត់នៅក្នុងប្រពៃណី Sikh ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានរកឃើញថា មិនមែនគ្រប់គ្នាយកគ្រូរបស់យើងខ្លាំងពេកនោះទេ។ នេះគឺជាចិត្តស្រាលរបស់ខ្ញុំ ការឆ្លើយតបទៅនឹងការសង្ស័យ។
១) កុំហាត់សមពេលព្រឹក ឬបើមានសម្ពាធជាក្រុមឲ្យធ្វើ ចូរធ្វើតិចតាមដែលអាចធ្វើបាន។
នៅឆ្ងាយជាមួយ។ ក្រុមសាហាណាចំនួន 5 គួរតែទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពីគ្រូ ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកមាន។ ទុកវាចោល ប្រសើរជាង។
២) Yogi Bhajan មានបេះដូងដ៏ធំសម្បើម ហើយបានចំណាយជីវិតរបស់គាត់មើលថែអ្នកដទៃ។ កុំដើរតាមផ្លូវនោះ។
៣) សក់ដែលដុះតាមប្រវែងធម្មជាតិ ហើយចងជាចំណងនៅខាងលើក្បាល ជំរុញឱ្យមានការដុះ
kundalini ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនេះ៖ កាត់ កាត់ ឬកោរសក់របស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស, របស់អ្នកគឺជាករណីពិសេសមួយ៖ ប្រយ័ត្នកុំឱ្យពុកចង្ការរបស់អ្នកលូតលាស់ដល់ប្រវែងធម្មជាតិ។ នេះនឹងជួយ
ជៀសវាងការអាម៉ាស់ជាក់ស្តែងដែលធ្លាប់ត្រូវបានច្រឡំសម្រាប់ Yogi Bhajan ។
4) អនុញ្ញាតឱ្យវិញ្ញាបនបត្រ និងចំណងជើងជាមន្តស្នេហ៍របស់អ្នក ជាជាងភាពថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស កំប្លែង និងភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក។
5) កុំស្នើសុំឈ្មោះខាងវិញ្ញាណ។ ប្រសិនបើអ្នកគួរទទួលបានដោយរបៀបណា សូមរក្សាវាក្នុងថតឯកសារជាមួយអ្នក។ ស្រោមជើងហើយប្រើវាកម្រណាស់។ កុំគិតអំពីការទទួលយកឈ្មោះខាងវិញ្ញាណដោយស្របច្បាប់។ នេះអាចបង្កើតទាំងអស់។ ប្រភេទនៃបញ្ហា។ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិនឹងចង់ដឹងថា តើអ្នកនឹងទៅណាជាមួយជីវិតរបស់អ្នក និងរឿងនេះ អាចលើកសំណួរមិនស្រួលគ្រប់ប្រភេទ។ គ្រាន់តែធ្វើជាធម្មតាឬធ្វើជាធម្មតាហើយកុំ
រញ្ជួយទូក។ តើអ្នកចង់បង្កើតសត្រូវដើម្បីអ្វី? តាំងលំនៅ និងរស់នៅដោយអ្នកដ៏ទៃ
ការរំពឹងទុក ច្រើន ឬតិច។
6) ស្លៀកពាក់សម្រាប់គម្រប។ ស្លៀកអ្វីដែលអ្នករាល់គ្នាស្លៀកហើយប្រឹងប្រែងដើម្បីឱ្យមើលទៅមិនច្បាស់។
នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ហើយមិនត្រូវពាក់ក្រវិលក្នុងកាលៈទេសៈណាមួយឡើយ។ វានឹងបែងចែកអ្នកនិង
ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅពិសេស ដែលជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បាន។
7) កុំរៀន Gurmukhi ដែលជាភាសារបស់ Guru ។ Yogi Bhajan បាននិយាយថាគ្រាន់តែសូត្រវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យអ្នកទេវៈ។
៨) និយាយថា "ខ្ញុំមិនដឹង" ច្រើន ការអនុវត្តនេះបង្កើតគម្លាតកាន់តែទូលំទូលាយរវាងអ្នកនៅក្នុងអ្នកដែលដឹង និងអ្នកដែលមិនចង់បាន ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
៩) បន្ទោសអ្នករាល់គ្នាចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
10) ប្រសិនបើអ្នកមានសមាជិកនៃភេទផ្ទុយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថា និងបំពានពួកគេ។
ទៀងទាត់។ អ្នកអាចធ្វើបាបពួកគេទាំងផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយ ឬគ្រាន់តែដកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ។ បង្វិលក្នុងខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាននរណាម្នាក់ដែលមានន័យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ អ្នកអាចចូលរួមដោយសាមញ្ញ ការជួបផ្លូវភេទ។ នេះប្រាកដជាធ្វើឱ្យអ្នកស្រពិចស្រពិលខាងវិញ្ញាណ។
11) កុំដកស្រង់ Yogi Bhajan ។ កុំប្រាប់អ្នកដទៃអំពីជីវិតរបស់គាត់ ប្រាជ្ញារបស់គាត់ ឬការរួមចំណែករបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ ជីវិត។ ឬផ្ទុយទៅវិញ ពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើសិទ្ធិអំណាចខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ ហើយមិនដែលដោយខ្លួនឯងឡើយ។
12) ញ៉ាំស្រាបន្តិចឥឡូវនេះ បន្ទាប់មកជាមួយអាហារ ឬអ្វីក៏បាន។
១៣) អានច្រើន និងអនុវត្តតិចតួច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមប្រយ័ត្ន។ សូម្បីតែ Kundalini Yoga តិចតួចអាចបណ្តាលឱ្យធំ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែធ្វើ Kundalini Yoga តិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អ្នកនិពន្ធ៖ Singh Sahib Guru Fatha Singh Khalsa
ការបោះពុម្ពលើកដំបូង៖ ឆ្នាំ ២០០៩
ការបោះពុម្ពលើកដំបូង៖ ឆ្នាំ ២០០៩